日記
IK◯A
こんにちは☺️お元気ですか?
今日は完全にプライベートの事です。
今春、息子が大学生になりまして今は自宅から通学していますが、二年生からは一人暮らしをする予定です。
そうなると、洗濯機、冷蔵庫、ソファ、キッチン雑貨など必要になるので、IK◯Aのアプリからチェックをしていたのですが。
六月中に¥1,999の商品が→七月には¥2,999に😵他の商品も同様に。
五割増に!😵😵
円安の影響をとっても感じてしまいました。
因みに、イギリスでは「アイケア」と言うらしいです🤗
紫外線。
紫外線の最も強いのは☀️八月ですが、三月から急上昇して五月からはピークの九割に達する紫外線量が地上に降り注いでいる⚡️⚡️そうです。
UV-Aは波長が長く、肌の表皮を超えて真皮まで届き、じわじわと吸収されます。短時間では見た目の変化は起きませんが、シワやたるみの原因になります。
UV-Bは波長が短く、その大半が肌の表皮で吸収されます。短時間で肌に赤みや炎症がおこりやすく、その炎症から肌を守るためにメラノサイトがメラニンを放出します。
日焼け止めにPA(=Protection grade of UVA)++と表記してあると思いますが+の数が多いほどUV-Aの防御効果が高くなります。肌が黒くなりやすい人は+の数が多いものを。肌が赤くなりやすい人は、SPF(=Sun Protection Factor)の数値の高いものを。SPF1につき約二十分間UV-Bを防ぐ事ができます😊
7月14日。
明日は2022年のスーパームーンです。
日本で完全に満月になるのは3時38分。
一年の中で一番大きな満月🌕はそのパワーも強大で、金運UP⤴︎や様々な願い事を叶えてくれるといわれています。
スーパームーンの大きな力に期待しましょう😊
4DX
こんにちは☺️
低気圧の影響で雲がかかっている分いくらか暑さがましですね🌤
今日は完全に趣味のお話ですが、みなさん映画はご覧になられますか?
私はソロ活で映画を観に行きます❣️
今回は是非とも断然4dxがオススメのトップガンマーヴェリック。
もう一度観に行こうかなーって思ってます❣️
ネタバラシはしませんのでご安心ください🤗
腸活2
お店のメニューで腸活のご紹介
リンパケアで排出力を高めたり、お腹のPYRがオススメです👍
痩身効果もありますし、腸の動きが良くなりますので、便秘の解消につながります❣️
是非こちらもお試しください。
初回は全身リンパケア¥7,500、PYR¥2,450です。
宣伝です🤗